[2월 마음케어-2] 청년 스트레스 관리 프로그램 ‘심심풀이 1기’ 후기2

안녕하세요! 양산시 청년센터 청담입니다!

2월에는 알찬 프로그램들로 가득 찬 느낌이 들었습니다

청년 센터의 모든 프로그램은 젊은이라면 무료로 들을 수 있습니다!*양산 거주 및 활동자 우선 선발

젊은이들의 스트레스 관리를 위한 프로그램 ‘심심풀이’ 3,4차 리뷰입니다

3주차에는 양산병원 정신과 전문의에게 스트레스 관리법에 대해 배웠습니다!스트레스 관리에 대해 미리 받은 질문에 대한 답변도 듣고스트레스에 대한 인식도 새롭게 생각해 본 시간!마지막 네번째 시간에는 공예요법으로 힐링하는 시간을 가졌습니다.올해는 제가 고른 향료를 배합해서 저만의 향수를 만들어 보았습니다!다양한 향을 맡으면서 다들 힐링하셨나요?매일 직접만든 나만의 향수를 뿌리고 힐링 가득한 하루 되세요:)4회기를 함께 해주신 여러분이 수료증을 받았습니다!참여한 젊은이들 스트레스 잘 관리하세요♡매월 다양한 마음케어 프로그램이 방문할 예정이므로 많은 관부프로그램 모집을 놓치지 않으려면?인스타그램 팔로우 필수!!▼▼이 모든 프로그램은 양산시 청년센터에서!▼▼양산시청년센터 청담 경상남도 양산시 동면 남양산1길 14양산시청년센터 청담 경상남도 양산시 동면 남양산1길 14